近期，收到了心仪学校的博士录取通知书，打开的那一刻，不由得热泪盈眶，回想整个备考阶段，有艰辛、有酸楚，更有收获和喜悦。在这里想把自己的经历和经验分享给大家，希望能够为各位考博的同学成功上岸。

　　人生就像一场不断攀登的旅程，在绝望中才能看见美丽的风景。硕士毕业参加工作五年来，积累了一些工作经验，也获得了一些科研成果，但是随着专业知识和技术的不断发展，我逐渐意识到需要通过进一步的学习和深造来丰盈自己，于是我想到了考博士。

　　每一个考博人都曾有属于自己的在职博士理想，走到半路的时候，理想带给你的动力可能逐渐变小，你在备考中途产生了诸如无奈、无力等负面情绪。其实，“疲惫感”并不可怕，大家都还有足够的时间可以调整状态。“山腰综合征”一般会持续一段时间，但经过积极的自我调节，多数症状会逐渐消失。

　　在学习时，遵循从易到难的规律。所谓分解技术，就是化繁为简。换句话说，把大目标拆解先给自己定个小目标，激励自己不断前进。参考过来人的经验，指定一份合理的复习计划并且执行下去。提前做好第二天的计划，按计划复习时间只是衡量努力程度、决定是否能考上的因素之一，效率和方法或许更加重要。

　　无论是图书馆还是在家里，选择一个安静且舒适的地方并固定下来，给自己营造良好的学习环境。休息时可以准备个眼罩，能很好地缓解眼睛疲劳。复习累了，就要好好放松。每次学得压抑的时候，一顿大餐、一场电影，都可能换个心情。还可以每周抽出固定的时间休息，比如周末可以调整作息时间早点休息。

　　在焦虑和紧张中迎来了英语初试，考场上的心情永远是复杂的，因为总会觉得自己没做好准备。但是做题的过程还是很顺利的，虽然没有后期做真题时那么有底，尤其是阅读和作文，我明显感觉到自己有了很大的提升。在这里呢，大家要注意时间安排，除去发卷、涂卡、收卷等，真正做题的时间是160分钟左右，第一部分听力、词汇、完型、阅读115分钟，卷子上交后，开始第二部分作文，是50分钟，所以备考阶段一定要提高做题效率。初试成绩我是70分，对我而言是很满意的成绩了。

　　复试阶段，我所考的院校还是比较倾向于英文能力的测试。大家首先是需要准备一个自我介绍英文稿，我是按照模板书写的。因为今年是线上复试，我们主要侧重于通过口语考量专业和英语知识。因此呢，初试过后大家要迅速进入口语练习，尤其是每天的碎片时间，英语能力的提升不是一朝一夕的，需要逐渐积累，细水长流。对我来说，前期的写作练习时的储备给了我很大的帮助。